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2016-12-23

BRAT diet

下痢や嘔吐など急性胃腸炎時に推奨される食事パターン
バナナ、ライス、アップルソース、トーストの頭文字
いずれの食品も食物繊維が少なく消化しやすい


もちろん短期間ならBRAT dietよりも絶食+水分補給(スポーツ飲料やOS-1など)

(投稿者 川崎)

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